Triathlon
Beim Triathlon wird laufen, schwimmen und Radfahren in einer Gruppe trainiert.
Mitmachen kann jeder von 8-88!
Benötigt werden Schwimmkleidung, am besten ein Rennrad mit entsprechender Radfahrbekleidung und Laufsachen.
Dazu kommt der Eintritt im Ronolulu, dort findet das Schwimmtraining statt.
Ausgebildeter Triathlon B-Trainer der Gruppe ist Michael Halatsch.
Er ist selbstständig und betreibt einen kleinen Installationsbetrieb. Dennoch hat er auch Zeit für den Sport.
Übungszeiten
| Gruppe | Tag | Zeit | Halle | Übungsleiter/-in |
|---|---|---|---|---|
| Schwimmen die Kleinen (7-10 J.) | Mo, Mi, Fr | 14.15-15.15 | Ronolulu | Wilhelm Heuer |
| Jugendl. und Erwachsene ab 11 Jahre | ||||
| Lauf | Mo | 19.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Schwimmen (auch Einsteiger) | Mo | 20.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Lauf-Tempotraining | Di | 18.30 | Ronolulu | Halatsch |
| Athletik Zirkeltraining | Mi | 19.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Schwimmen | Mi | 20.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Lauf | Do | 19.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Schwimmen | Do | 20.00 | Ronolulu | Halatsch |
| Radtraining (fast immer) | So | 11.00 | Appelhorn 9 | Halatsch |